Lo stress. Tutti lo proviamo a un certo punto, alcuni peggio di altri. Lo stress cronico può avere un serio effetto sulla vostra salute mentale e fisica, portandovi ad aumentare o a perdere rapidamente peso, a sentirvi ansiosi e ad
Secondo un recente studio condotto dall'American Psychological Association, il tasso di problemi di salute mentale è aumentato in modo significativo nei giovani adulti nell'ultimo decennio. I tassi di depressione, ansia, pensieri suicidi e tentativi di suicidio sono aumentati drasticamente. Un
